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Leidest du unter chronischen Rückenschmerzen oder spürst Anspannung im Nacken oder in den Schultern?

Nach einem kurzen Impulsvortrag und einer verständlichen Einführung in die FELDENKRAIS®-Methode entdeckst du in zwei „Bewusstheit durch Bewegung“-Lektionen, wie sanfte Bewegungen Verspannungen lösen, neue Beweglichkeit ermöglichen und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen können. In einer gemütlichen Teepause bleibt Zeit für Fragen und Austausch.

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