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Durch Yoga und Meditation gesund und gestärkt den Alltag meistern.

Dieser Bildungsurlaub kombiniert das Erlernen und Praktizieren von Meditation, Yoga und Tiefenentspannung.

Innere und äußere (Stress-) Themen können uns manchmal an der Entfaltung unseres Selbst hindern. Wer aber sind wir und was ist unsere Aufgabe auf dieser Welt? Für derartige Überlegungen brauchen wir Zeit zum Innehalten. Machmal geht das nur, wenn man sich für ein paar Tage zurückzieht. Das ist hier, im Landguet Ried, wunderbar möglich. Yoga und Meditation, deren heilsame Wirkung inzwischen gut erforscht und belegt sind, unterstützen uns beim eigenen transformativen Prozess.

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