Yoga - ein „Weg, der den Körper und die Sinne kultiviert, den Verstand verfeinert, den Intellekt bildet und in dem die Seele zur Ruhe kommt.....“
So steht es in yogischer Literatur geschrieben. Aber wie funktioniert das?
Tatsächlich ist es ein WEG. Und man muss ihn selbst erfahren.
Nicht umsonst besteht dieser ganzheitliche Übungsweg schon seit über 3500 Jahren.
Und über all die Zeiten hat sich eine unvorstellbare Menge an Wissen darüber angesammelt, wie Körper und Geist der Menschen strukturiert sind, wie man Haltungsänderungen von innen bewirken kann, welche Störungen häufig auftreten und wie man ihnen am wirkungsvollsten und nachhaltigsten begegnen kann.
Und - wie man Körper und Geist gesund und fit erhalten kann und sich selbst dabei jedes mal ein Stückchen näher kommt.
Und was ist mit der wohlgepriesenen Erleuchtung?
Schaut genau hin - man kann sie jeden Tag finden. Im Hier und im Jetzt.
Beim Erblicken eines lachenden Kindes oder eines lieben Menschen. Auf einer Sommerblumenwiese oder ....
Oder wie es so schön heißt: Wie erkläre ich einem Fisch, wie sich Wasser anfühlt? Und so ist es mit uns: Wir sind mitten drin, es schlummert alles schon IN uns, wir müssen es nur wieder erwecken. Solltest du / sollten Sie gerne auch davon weiter geben wollen, freuen wir uns, wenn wir uns zu einer unserer Ausbildungen wieder sehen.
